Vabljeni ste bili na zdravstveno vzgojno delavnico, na kateri se boste seznanili z zdravljenjem z insulinom. Da bo vse potekalo
čim manj stresno, so pred vami osnovni napotki in informacije o tem, kaj se bo dogajalo na predavanju:
- Zdravstveno vzgojni program traja ponavadi 4 dni po vsaj dve uri (za krajši ali daljši čas se dogovorimo individualno, sam , če je to potrebno). Na predavanja so vabljeni tudi vaši bližnji, ki vam bodo nudili pomoč in oporo pri obvladovanju sladkorne bolezni.
- Vsak dan se s kartico zdravstvenega zavarovanja vpišite v sprejemni pisarni - povejte, da ste prišli na predavanje o sladkorni bolezni.
- Vsako jutro normalno zajtrkujte in vzemite vsa predpisana zdravila (tudi tista za sladkorno bolezen), ker prvi dan še ne začnete z uporabo insulina. Kdaj prenehate z zdravljenjem s tabletami vam povemo na delavnici.
- Prvi dan se boste naučili uporabljati merilnik za merjenje glukoze (sladkorja) v krvi. Dobili boste recepte za insulin in naročilnico za medicinsko tehnični material, ki ga boste potrebovali in ga boste po predavanjih prevzeli v lekarni. Če merilnik za merjenje glukozi v krvi že imate, ga prvi dan prinesite s seboj, da preverimo, če vse pravilno deluje.
- Drugi dan se boste naučili aplicirati insulin – uporabljamo poseben material, ki je temu namenjen, tako da svoj insulin lahko pustite doma shranjen na pravilen način (v hladilniku na 2-8°C – pozor, ne sme zmrzniti).
- Tretji ali četrti dan bo namenjen obnavljanju znanja o ustrezni prehrani in dopolnjevanju znanja z novimi vsebinami o načrtovanju obrokov, medsebojnemu vplivu insulina, hrane in telesne dejavnosti ter preprečevanju hipoglikemije. Če si ne kuhate sami, naj vas vsaj ta dan spremlja oseba, ki vam pripravlja hrano.
- Brez skrbi! Uporaba insulina in ostalega materiala je danes zelo preprosta, igle so izredno kratke in tanke, zato je vbod praktično neboleč. V času programa dobite dovolj znanja, da lahko doma samostojno živite z insulinom, celo naučimo vas spreminjati odmerke insulina. Smo pa tudi na voljo na posebni telefonski številki, če imate vprašanje ali težavo.
- Zadnji dan predavanj dobite rumen kartonček (prej ste imeli rožnatega), v katerem bo zapisan datum kontrole v diabetološki ambulanti. Na to prvo kontrolo po predavanjih s seboj prinesite oba kartončka in dnevnik meritev. Dnevnik meritev je dokument, ki ga morate vedno prinesti s seboj, ko imate kontrolo pri zdravniku ali medicinski sestri. Na prvo kontrolo ni potrebno priti tešč, nazadnje lahko jeste dve uri pred kontrolo. Kadar boste morali biti tešč, vas bomo na to posebej opozorili (takrat preverjamo nivo maščob v krvi).